Две медицины, или куда же бедному больному податься?
В здоровый образ входят адекватное питание, полноценный двигательный режим, осознанное позитивное отношение к несовершенной действительности вокруг, отказ от никотина, алкоголя, наркотиков, правильное дыхание, соблюдение режима труда и отдыха.